힘을 알아야 골프가 살아난다

[골프스카이 신년특집] 내 골프살리기 ①

....힘을 알아야 골프가 살아난다.

 

■ 골프란 무엇으로 이뤄지는가?

 

골프는 샷으로 이뤄진다.

하나하나의  샷이 모여 그 홀의 스코어가 되고,

18홀의 스코어가 모여 한라운드의 스코어가 정해진다.

골프의 진실은 오로지 그  하나하나의 샷에만 존재 하는 셈이다.

결국 지금 치는 하나의 샷이 굿샷이 되면 그 싯점의 내 골프는 성공한 것이고,

지금 치는 하나의 샷이 미스샷이 되면 그 싯점의 내 골프는 실패작이 된다.

그렇다면.... 지금 치는 하나의 샷이...베스트 샷이되거나,

 아니면 형편없는 미스샷이 되는 데는 어떤 차이가 존재 할까?

 

이 질문에 대한 대답은 평생골프를 좌우할만큼 중요하다.

만약 해답을 아는 분들이 있단면 그 골퍼는  이미 한 경지를 이룬 골퍼임에 분명하다.

해답은.........

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'힘'에 존재한다.

 

여러 이유가 있을 수 있지만 적어도...아마추어 골프의 기술적 측면에서는 오로지

'힘'에서 그 이유를 찾을 수 있다.

 

 

■  우리골퍼들은 골프스윙에서의  '힘'에 대해.... 과연 얼마만큼  이해 하고 있을까?

 

예를 들어 보자.

 

골퍼들 사이에서도 그렇고 많은 교습가들이....가장 흔히 하는 얘기가

"힘 빼고 스윙하라"는 것이다.

그러나 엄밀히 그 말은 틀린 말이다.

 

맞는 말은.... 힘빼고 스윙하는 것이 아니라......

"추가적인 힘을 주지 말고 스윙하라"....는 것이다.

 

그리고 더 정확히 말하면.....

"힘을 빼야 할  시간대는......스윙할 때가  아니라 어드레스 할 때이며,

...어드레스를 힘을 뺀 채 한 후  그 상태에서 특별히 힘을 더 주지 않고 스윙하라" 가  

' 힘'을 설명하는..... 최고의 답이다.

 

 ■ 아마추어 골퍼들의 미스샷은 거의 100% 다운스윙에서...

 "특별한 힘"을 가하는데서  비롯된다.

 

장타를 치려고 했던, 핀에 붙이려 했건, 공포심에서 파생됐던 간에....

다운스윙을 힘주어 행하면....그 힘주는 자체가....

 템포의 변화, 또는 스윙 높낮이의 변화를 가져온다.

 

템포의 변화는 다름아닌 스윙이 빨라 졌다는 것으로

그 같은 변화는 필경 궤도의 변화로 이어지며 방향성을 틀어지게 한다.

 

그리고 스윙 높낮이의 변화는 다름아닌....뒷땅이나 토핑으로 연결된다.

골프에서의 미스샷은 그것이 전부이다.

 

■  골프스윙에서....스윙중 일부러 힘을 집어 넣는 시도는....

실질적 이득이 거의 없다.

왜냐하면...스윙 스피드는...스윙자체에서 생기는 ...

 "원심력과 중력" 으로 충분히 생기기 때문이다.

 

( 멀티컨텐츠의.... 10일만에 머리 올리기 2일차 참조)

이론적으로.....클럽헤드가  올라갔다가...휘두르며 내려오는...원심력과 중력이면...

자신이 낼 수 있는 거리를 전부를 내는 것이다.

 

그럼에도 불구, 장타를 내자는 욕심으로...

 다운스윙 시작 싯점에 특별히 힘을  부여하면....

바로 그 인위적인 '추가' 때문에 미스샷이 나는 것이다.

 

그런데....다운스윙 초기에 특별히 힘을 가하진않았는데도

 미스샷이 나는 경우가 있는데, 그 역시 다름 아닌 ...' 힘' 때문이다. 

 

즉 어드레스때부터 어깨에 잔뜩 힘이 들어가 있었고,

어깨가 경직된 바로 그 상태로 백스윙을 하면.....

그 힘 준  상태가 스윙내내 지속되면서...자연스런 스윙을 원초적으로 방해 한다.

 

다운스윙때  힘을 추가로 안 줬더라도.... 이미 어깨가 경직된채 스윙이 이뤄지니,

자연적으로 생성되는  원심력과 중력에 오히려 방해가 될것이 아니겠는가.

 

바로 이 때문에 위에서 ...

"힘을 빼는 시간대는......스윙할 때가  아니라 어드레스 할 때이며,

...어드레스를 힘을 뺀 채 한 후  그 상태에서 특별히 힘을 더 주지 않고 스윙하라" 가

  ' 힘'을 설명하는..... 최고의 답이라고 하는 이유이다.

 

■ 그  원심력과 중력으로만 이뤄지는 스윙은 이미 눈앞에서 증명된다.

멀리 갈 것도 없다.

요즘 한국의 20대 초반 남자프로들이나 여자프로들 스윙을 보면 탄성이 절로 나온다.

그 부드러운 스윙 모습에.....보는 이들 대다수가...

"어쩌면 저렇게  힘 빼고 칠 수 있을 까", 또는 "어쩌면 저렇게 아름다운 스윙을 할 수 있지?" 하고 감탄한다.

그들이 바로..... "원심력 + 중력만의  스윙"을.... 몸으로 구사하는 신세대 골퍼들인 것이다.

 

특별히 힘을 추가하지 않는 스윙, "원심력+중력으로만 만들어 지는 스윙!

그 개념을 이해하고, 그런 스윙을 추구하는 것이.... 2008년 당신의 화두가  된다면,

당신의 골프살리기는....이미 절반의 성공일 것이다.